Penting nya SUSU IBU dan breast pumpu murah

Aku ada jumpa a few laman web yang menceritakan kebaikan dan pentingnya susu ibu so meh kita share sikit meh heheh

Penyusuan badan mempunyai banyak faedah bagi kedua anda dan bayi anda. Ia cara yang istimewa bagi anda berapat dan mesra dengannya. Lebih lagi, susu ibu memberikan bayi semua yang diperlukan untuk berkembang maju dalam enam bulan pertama hidupnya. Anda juga boleh meneruskan penyusuan badan setelah bayi anda mula makan pepejal di sekitar enam bulan. Susu ibu penuh nutrien dan akan terus mendatangkan kebaikan bagi bayi. Penyusuan badan juga membantu bayi anda melawan infeksi semasa bulan-bulan pertama kehidupan. Susu ibu mengandungi antibodi yang membantu melindungi bayi anda daripada penyakit seperti kuman dalam perut (gastroenteritis), selesema, infeksi urinari dan jangkitan telinga. Susu ibu juga mengurangkan risiko bayi mendapat kondisi alergik seperti asma dan ekzema. Ia juga boleh mengurangkan risiko bayi mendapat penyakit serius seperti kencing manis kanak-kanak dan leukemia. Selain antibodi dalam susu anda, badan anda berfungsi menghasilkan antibodi-antibodi baru sebaik saja anda terdedah kepada infeksi. Antibodi-antibodi ini dipindahkan ke susu anda, sedia untuk diterima bayi sebaik saja dia mendapat penyusuan badan yang seterusnya. Susu ibu mempunyai rantai ganda asid lemak politaktepu, yang penting untuk membantu bayi mengembang otak. Penyusuan ibu semasa bulan-bulan pertama akan memperbaiki perkembangan kognitif bayi anda. Secara teori, ini bermakna menyusu badan boleh membuat bayi anda lebih pintar. Penyusuan badan juga merupakan pilihan yang paling sihat bagi anda. Ia mengurangkan risiko di usia tua anda mendapat kanser payudara pra-menopaus, kanser ovari dan retak tulang dari osteoporosis. Dari sudut praktikal, satu faedah besar penyusuan badan ialah ianya sangat mudah diurus. Tiada apa untuk dicuci, disteril atau disediakan. Anda dan bayi anda akan gembira melakukannya, dan anda akan merasakan satu kepuasan melihat dia membesar dan berkembang. Dan semua itu disebabkan usaha anda!

NI aku copy paste jer.sebenarnya banyak lagi kebaikan dia tau tapi aku ambik yang general jer

so bakal-bakal ibu diluar sana mehler kita menyusukan anak kita yer sebab susu badan tu juga merupakan salah satu hak anak kita tau..

Owh sebenarnya aku nak gtau sikit aku jual breastpump heheh tapi tak banyak jenislah 

ada lah sikitkat kalau nak beli breast pump boleh terjah link ni ekh 

breast pump

pastu koran boleh sms or kol untuk order or sebarang pertanyaan tau..

meh tepek satu dua picture breast pump mana tau orang tak tau camne rupanya kan heheh sikit jer aku tepek picture selebihnya korang pergi terjah link breast pump to yer heheh

My 1st Pregnancy

Waa sekian lama kahwin baru nak up cerita first pregnancy ekhk heheh bukan ape malas nak taip and malan nak ingat balik tau walau ape pon ape yang berlaku dalam hidup tetap akan menjadi sejarah.

Kalau tak silap first pregnancy aku masa bulan 7 tahun lepas tau setelah almost 7 bulan berkahwin tau. kitorang ni pon bukan jenis merancang nak baby ker tak nak baby dulu ker just redho jer lah hehehe and enjoy our marriage life tau..Tapi seriusly time tu aku memang tak tau ler aku ni mengandung tau

Masa first 3 month kawin tu yelah lambat period jer cek upt dah lepas tu dah jadi malas wei hahha lantak ler kalau ada rezki tu tak kemana gitu ler kitorang punya mind set and aku ni lak memang ler bukan jenis yang tick period aku bila wei, dari anak dara pon aku tak penah wat gitu dah kawin memang ler lagi tak de nye nak wat gitu aku pon bukan reti kira waktu subur kan orang kata hari ke 14 ler pe ler aku tak RETI serius tak reti tau hahah semua pon kitorang bedal jer hahaha..

Yelah bulan 8 tu dah lah raya ha ko makan minum semua bedal jer air gas ler pe ler dengan komain aktif gerak sana sini kan ha rupanya time tu dah "berisi" tapi aku yang tak tau and tak sedar.(mesti korang kata asal aku tak tau aku period lambat ker pe ker kan) kan aku cakap tadi aku tak ambik port bila aku period tak tick pon date aku anggap benda tu tak penting pon huhuhuhu rupanya penting ok..so lepas ni sesiapa yang dah berkahwin tu penting untuk tick period date anda and tahu waktu subur yer..tapi aku ni sampai sekarang tak reti siot kira waktu subur boleht tak..

Eh sambung ceritta tadi ha makan semua bedal jer kan and kebetulan tu lepas raya encik suami kena kayap selendang tau yang orang kata kalau bercantum tu leh mati (nauzubillah jauhkanlah) nasib baik dah baik sekarang so badan dia akan bisa-bisalah. lebih kurang dua minggu gak lah dia kena benda tu kan..so lepas dia dah baik aku lak rasa bisa-bisa kat perut tu risau lah takut berjangkit dari dia kan sebab mula- mula pon asben sakit bisa kat perut gak ..Mulalah tanya dia ei btol ker berjangkit dari dia , dia kata entahleh ekh, tapi aku pon tetiba tergerak hati nak cek upt setelah sekian lama tak cek kot tetiba tergerak hati nak cek ,

ha ko bila cek psotive kot, terkujat aku wei, terus aku tunjuk kat asben so asben kata esok g klinik, 

bila g klinik doc cek dia kata haah u pregnant dah 8 minggu and your baby macam dah tak berapa elok and percentage untuk dia survive adalah rendah sangat..

Time tu perasaan aku  TAK ADA APE-APE JUST TAKUT JER, sebab aku tak tau aku pregnant so taklah happy and tak sedih pon misscarriage sebab tak tau kan tapi ralat lah sebab tak tau dari awal tu jerlah  and takut sebab sakit ker kalau kena d&c tu and doc bagi dua option nak terus buat d&c or tunggu lagi seminggu, so kami decided nak tunggu lagi seminggu jer  sambil dalam hati berdoa kalau betol dia rezki ku ko panjangkanlah umurnya kalau bukan kami redha sebab kami pon macam tak berapa nak bersedia ok..

After seminggu datang balik jumpa doc and doc sahkan baby tu memang tak boleh survive so maka sampai situ jelah jodoh kami berdua. time tu dah rasa sedih lah sebab dah sminggu tau aku pregnant and time tu feeling keibuan tu dah ada kot sebab dah tau ada ank kita dalam rahim tu kan and finally terpaksa bersama setakat seminggu jer lagi 8 minggu sebelum tu aku tak sedar kehadiran dia pon tu yang ralat tu..

Gugur ni sakit ooo dahlah aku ni penakut and tak tahan sakit tu yang ambik masa lama nak up entri ni sebab malas nak ingat balik and bila ingat balik rasa sakitnya and ralat gak lah sebab tak tau diri sendiri preggy nampak sangat aku ni jenis yang tak ambik berat and cam tak bertanggungjawab kat diri sendiri rasa bersalah gak oii., pastu kena pantang macam orang bersalin juga tau  payah nak jaga gak orang gugur ni bukan senang wei..leceh tapi aku harungi gaklah dengan pakai stokin and dengan makan pon pantang tapi 2 3 minggu jer wei hehehe pantang nya..

so kita layan picture jelah ekh 

masa wat upt sangat terkjut tau 

kena ambik darah 6 kali cucuk baru dapat nangis ok sakit


tu jelah picture yang ada yang lain kat laptop lagi satu rupanya..

huhuhhu tu je lah kot yang aku ingat dah dekat setahun punya kisah baru nak  up memang ler banyak lupa heheeh..

ni sekadar coretan untuk kenangan diri sendir jer ni 

Testimoni Ferwhite collagen drink uolllss

kalau product bagus and berkualiti haruslah ada testimoni uollls walaupon baru sahaja berada di pasaran tetapi testimoni dah gempak tau meh tengok meh 

ha time ni nak tanya dia minum konsisten tak tapi tak sangka baru 2 hari  minum dah nampak boleh rasa kesan ferwhite ni memang terabeek lah 

ha rasa yang sedap , customer ni payah nak makan supplement tapi bila dah rasa sedap cam ni beliau on semakin bersemangat nak sihat dan cantik tau

pada yang menyusu ke pregnant ke sangat elok ambik ni tau sebab ni  boleh dijadikan milk boaster sambik cantik kan kulit kita sambil tu dapatlah kita menambah susu badan untuk baby kita kulit baby pon nanti cantik gebu tau

see  perbezaan baru 5 hari kulit dah kurang berminyak and lebih flawless

see tengok tu jerawat dah kecut tau memang bagus kalau tak pecaya cuaba sendiri yer.tak cuba tak tau

bacalah bagusnya ferwhite ni tau

ok tengok tu ada kkm dont woryy selamat yer

berbeza kan kulit dia so ape lagi jomlah kita cantikan diri kita pulak

Ferwhite Collagen drink satu lagi Fenomena baru

Ferwhite collagen drink ni merupakan satu fenomena baru dalam dunia kecantikan kerana ia menawarkan pakej lengkap berserta 15 kandungan yang terpilih dan berkualiti

Jom baca kenapa perlu pilih ferwhite

Frewhite Pure L-Gutathione Collagen 500 000mg diperbuat daripada 15 jenis bahan yang sangat berkualiti, berkesan. Frewhite berkesan dalam masa 2 minggu. Frewhite boleh dimakan oleh lelaki dan wanita.

Kandungan Ferwhite Pure L-Glutathione Collagen 500 000mg:

Collagen – semua orang mesti dah pahamkan fungsi collagen

L-Glutathione – agen pembantu untuk cepat berkesan.

Vitamin A, B, C, D, E & K – semua vitamin khas untuk kulit

Acaiberry

Ekstrak Mangosteen

L-Carnitine – anti penuaan

L-Taurine – memberi tenaga, letih balik kerja..setiap malam suami selalu marah jadi sebelum tidur wajib ambil FER’WHITE untuk kecantikkan secara tak langsung memberi tenaga untuk bersama

Stem Cell Apple – bahan yang paling penting dalam produk FERWHITE

Hyralonic acid

Dextrose andyrous – anti penuaan

Terdapat khasiat kandungan FERWHITE ni.

Rahsia kulit cantik dan putih Ferwhite Pure L-Glutathione Collagen 500 000mg:

1. 1 jar FERWHITE berapa gram?

500gm

2. 1 jar FERWHITE tahan brapa lama?

1 bulan.

3. Rasanya FERWHITE macam mana ye?

Rasa strawberry manis dan sedap.

4. Jar tu plastik ke ?

Ya…bekas plastic dan tidak berkarat.

5. Alahan seafood/resdung boleh ambil?

Boleh. Kolagen ia dari sumber akuatik – ikan talapia, tiada unsur marin. Bahan-bahan lain dari ekstrak buah juga sarang burung. Sangat bagus untuk kesihatan dalaman selain untuk mencantikkan kulit.

6. Jika ada penyakit kronik seperti darah tinggi, kencing manis atau jantung boleh minum ke?

FERWHTE selamat untuk semua. Ia minuman bernutrisi bebas gula dan pengawet. Jika makan ubat, jarakkan masa pengambilan. Jika bimbang berlakunya tindakbalas yang teruk, cuba minum dengan dos yang sedikit dulu, setengah scoop.

7. Berapa lama nak nampak halus, cerah, gebu ni?

Jika konsisten 2 kali sehari, jaga pemakanan dan badan sihat, tentunya kesan terserlah pada kulit dalam tempoh 2 minggu sahaja tapi ada yang dah hampak kesan seawal 3 hari nanti i tempek testimoni ekh tu customer i sendiri tau 

FER'WHITE mampu menjadikan kulit lebih cerah, licin & awet muda serta meninggikan kadar metabolisme & berkeupayaan menurunkan berat badan kerana mengandungi Acai Berry yg terkenal dgn anti-oksidan yg tinggi.

FER'WHITE mengandungi agen pencerahan iaitu Glutathione & vitamin2 yg perlu untuk mengaktifkn peranan Glutathione dlm proses penyerapan untuk memberi hasil yg terbaik.

FER'WHITE mempunyai kelulusan KKM & terbukti selamat untuk pengambilan.

Produk ni nampak macam sama dengan AURAWHITE..Tapi sebenarnya kandungan produk FER'WHITE dan aurawhite adalah tidak sama..Harga produk FERWHITE ni murah sebab pengasas produk ni ada kilang sendiri..So tak melibatkan orang tengah dan yang paling penting produk ini sememangnya mampu milik oleh semua golongan..dan dan dan FERWHITE nie setanding dengan produk antarabangsa ye

Wahh!!! Semuanya ada dalam FERWHITE...apa anda tunggu lagi?? Harga sangat2 berpatutan dan menjimatkan...ni hot selling product sebab harga yang economic below rm100 tau.

Jom lah cuba tak rugi mencuba kerana produk ni mampu milik dan yang pasti memberikan kesan yang mantap tau and anda pasti berpuas hati 

Berminat nak order bole sms or kol 

wani: 016-6606764

Bila Suami mengamuk aku pon menjadi kelu

AMARAN: ENTRI TIADA GAMBAR DAN PANJANG

weekend yang dua minggu lepas just lepak kat rumah coz dah janji dengan orang aircond nak upgrade aircond 1.5 hp rasanya 1hp ni boleh2jerlah bila siang tu nyaman jer tapi sejuk menggigil tu tidak yer..so tu yang husband decided nak upgrade 1.5 hp.

Ceritanya bermula begini yer, kitorang dah decided nak upgrade aircond dari last weeknya so budak tu janji nak pasang aircond hari isnin, memandangkan hari isnin iolss pon ada cek up so en asben decided  nak cutijer senang, tapi memandangkan staff beliau ramai lak yang mc lah el lah segala kan so dia pon membatalkan niatnya itu tau kebetulan pulak orang aircond tu tak jadi nak pasang hari isnin so en asben pon cutilah hari selasa esoknya tu semata- mata nak tunggu orang pasang aircond, i is pengecut pape kalau nak pasang aircond ker orang betol paip ker wayaring ker semua kena ada encik asben tau..so asben i ni agak berangin lah kan cuti terbuang begitu sahaja tapi takpelah dia pon cool lagi pastu budak aircond tu janji nak pasang rabu asben takkan nak cuti lagi so dia kata pasang saturday jer lah budah tu pon kata akan pasang pagi sabtu tu kan..

Kitoran ni bangunlah awal breakfast awal-awal kang bila dah orang pasang aircond time tu lah ko nak breakfast segala, sekali tunggu punya tunggu sampai kul 3 takde orang datang pon i is dah berangin membebel jer kat husband cakap itu ini husband relax lagi ni and kedai tu pon kol kata tak sempat pagi pasang petang dalam pukul 5-6 petang..so asben pon gelak2 and kata oklah kitorang tunggu jangan tak datang pulak,

Sekali dah pukul 6.45 sorang pon takde datang aku punya hangen time tu rasa nak mencarutkan ajer eissh sakit gila hati.aku ingat aku sorang jer sakit hati en asben lagi sakit hati dia siap suruh " u cepat siap i nak pergi kedai aircond tu balik cancellah upgrade aircond camni".

Dalam keta aku bebel-bebel en asben senyap jer, sampai kat kedai tu dia terus cakap nak cancel upgrade aircond tu, yang si makcik  tua ni (pekerja ganti ke pe entah sebab sebelum ni dia takde pon ) tak tau pape nak marah2 kata tak boleh cancel lah pe lah sebab budak pasang aircond on the way lah ..

Ha ni lah klimaksn ya bila laki iolls meletup ok ha dia terus jer tengkin makcik tu " saya tak kira saya nk cancel upgrade aircond saya nak duit saya balik tu jer, pulang balik duit senang habis cerita, dah bayar habis, tapi nak pasang aircond komain payah adajer alasan, makcik tu menjawab siot dia kata masalahnya budak pasang aircond tu tetiba cuti, laki aku dah berangin aku pon takut nak tegur aku senyap jer dengor kan ajer, asben aku kata " cuti ker pe ker tu bukan masalah saya pandai-pandailah pengurusan uruskan sebab janji dengan saya berapa kali nak datang pasang tapi takde pon saya sampai ambik cuti sia-sia macam tu jer ni pon satu hari duk tunggu orang pasal aircond tak datang-datang buang masa kot, ni kalau datang pukul 7 lebih nak pasang kejadahnya dah nak maghrib ingat orang tak reti magrib ker dah saya tak kira saya nak duit balik" 

tapi makcik tu masih berkeras tak nak pulang duit nasib baik si sorang lagi pekerja tu dia ok dia tau yang handle kitorang sebab dari awal dahlah salah pasang , pastu husband ok lagi pastu janji nak pasang hari isnin tak jadi pon husband ok lagi gelak-gelak lagi pastu hari selasa cuti terbuang gitu pon dia gelak lagi tapi sampai bila orang boleh sabar, sabar ada hadnya, pastu dia pulangkan duit dia minta maaf kat aku sebab time ni laki den dah masuk keta dia kta tak tahan tengok muka mak cik tua yang kuat menjawab dia takut lagi naik hantu kang, so lepas budak tu pulang duit dia minta maaf sebab dia pon tak sangka en asben boleh mengamuk macam ni sekali sebab sebelum ni dah banyak x delay en asben gelak2 and cakap takpe dia faham tapi korang lemak lah bila dah bagi betis nak peha pulak .

tapi aku pon tak faham ape yang payah sangat ko nak g pasang aircond baru kat uma aku tu sampai ko rang ada jer alasan nak delay.pelik kan

ha tapi siyes ni first time tengok en asben marah orang gila teruk aku pon naik seram and kelu lidah takut wei, sebab so far aku tak pernah lagi kena marah teruk macam tu dengan en asben and orang pon pelik kalau asben aku marah sebab dia ni bukan jenis orang yang bengis pemarah, tapi suka melawak, lagi sabar dari aku ekh, cool jer kan tapi bila dah mengamuk  oden pon tak dapek nak nolong..

So kesimpulannya air yang tenang jangan disangka tiada buaya ( ahahah tak memasal maksud nya orang yang senyum jer  gelak jer jangan disangka boleh diperlekehkan )

laki aku dah banned dah kedai tu siap tak boleh nak tengok lagi kedai tu marah benor gamaknya hahaha

Perihal Memasak

Oit bila sebut bab masak jer aku ni naik buntu blur sume pun adalah kalau pikir harini nak masak ape??
Sepanjang 1 tahun bergelar 5 bulan bergelar isteri almost 70% aku masak sendiri kat rumah yer..

Tapi di atas sebab-sebab tertentu makanya aku stop masak selama setengah tahun. Ha kenapa stop memasak sebab keguguran lah puncanya pastu terus menjadi kemalasan hahahaha...

Opss aku bercinta dengan laki aku ni 5 tahun tau pastu kahwin  ha maksudnya dah 6 tahun lebih kurang kan. Masa aku baru kahwin wah idea mencurah-curah nak masak itu lah ini lah segalanya nak masak satu hari sampi 3 4 jenis lauk curlass ko tau ..tapi sekarang hampeh satu hari satu jer lauk tak kose dah nak masa berjenis-jenis lauk kecuali mood RAJIN itu datang menjengah hehehe..


Eh tapi tulah sepanjang aku kenal laki aku ni dia ni memang lah banyak pantang makannya ada jer tak makannya. Seafood tak makan ok, udang paling dia pantang (tapi iolls suka udanga achaner tu) sotong ketam pon kurang makan nyer and kalau tak makan pon dia tak heran tau..so choices yang aku ada untuk memasak and mempelbagaikan masakan adalah dari ayam, telur, ikan ( tupon memilih ikan nak yang mahal ikan tenggiri, ikan bawal, ikan kerapu pari segala tau )dan daging ha tak ke buntu aku tu wei...Lepas tu dia suka makan laukyang dia suka jer ..

Yang aku perasan ler, kalau aku masak yang dia suka makan ialah ayam masak kicap, tomyam putih, ayam masak merah, sambal ayam, kari ayam, rendang tu jer kot. ha yang aku geramnya kalau boleh setiap hari dia nak makan lauk yang dia suka aku lak yang jemu, contoh macam semalam aku masak ayam masak merah ala thai harini aku tanya " u nak makan lauk ape esok? dia cakap u masak jer macam semalam ko tauaku jer  jemu. Tapi dah itu dia suka itu ler aku masakkan

Ha lagi satu masalah laki aku agak memilih sayur and banyak gila dia tak makan sayur bila tanya nape dia kata tak sedap lah sayur dia rasa sayur (oheymmgee sayur ada ker rasa daging yang oiii) macam budak-budak laki aku ni ha..

Macam awal-awal kahwin aku buat macam-macam masakan try and error tanya dia suka tak sedap tak kalau dia suka and sedap tulah aku selalu masak tapi kalau dia kata pasni tak payah masak lagi ha tak payah lah jawabnya kalau masak gak confirm dia tak makan..Pernah sekali tu aku masak, kobis masak lemak, telur dadar, sambal lada cili kot and ikan kering wah aku makan cukup berselera kot tapi aku tengok laki aku makan tak habis rupanya dia tak suka lauk macam tu paling tidak nak kena ada ayam tau..sedih jer hati penat-penat masak dia makan sikit jer pastu siap cakap pasni jangan masak lauk camtu lagi dia tak suka homaigoddd sentap i tau..tu selera i la..pastu aku buat kek coklat, dadih, wat puding caramel wat, kek batik dia tak makan hokey dia kata dia tak suka manis-manis ni sudahnya aku makan pon banyak mana buang jelah jawabnya. So start daripada kejadian itu aku memang ler tak masak dah pe yang dia tak suka kalau teringin nak makan kek beli jer walaupon tiada kepuasan disitu dah tu nak wat cmner kang membazir duit tenaga and masa jer baik bli jer. lauk pon sama..aku masak yang dia suka jer..

Ohoi aku berkorban kot citarasa aku yang nak makan udang sotong, ketam segala tu kalau masak ikut selera dia jer tapi kadang-kadang tu dah teringin masak gak lah sotong ker udang ker. bukan ape setakat untuk tekak aku jer alahai baik beli jer nak masak leceh siot..Tapi demi mu suami ku i rela tau.

So kesimpulannya ialah sebelum kahwin ni tak payah kesah nak pikir nak masak pe kadang makan maggi and biskut pon boleh jalan gak tau..tapi pas kahwin ni dah kena pikir nak masak ape nak makan ape sebab bukan kita jer nak makan tapi laki kita pon nak makan sekali tapi yang paling penting  fikir macam mana nak bagi perut laki kenyang tau..and kena ikut kan selera dia tau ..

Ok ni bukan keluhan tapi sekadar luahan sebab aku mesti blur bila pikir nak masak ape sebab laki aku bukan boleh kalau masak lain dari citarasa dia kang dia tak makan naya jer wat penat aku jer tau ..

ha ni sebahagian masakan yang aku masak yang lain entah kemana picturen ya dalam album fb banyak ler heheh..saya budak baru belajo so masak yang simple2 jelah kalau nasi-nasi tu , setakat nasi beriyani, lemak , minyak, nasi tomato tu boleh ler, yang lain lom belajo lagi yer..

Siapa kata jadi Surirumah Senang and Relax????

Waaaa tajuk entry di atas macam marah ekh eheehe? heheh bukan marah tapi sesajer jer tu.

Ha meh sini nak cerita saper kata jadi surirumah senang boleh tidur  sesuka hati jalan sesuka hati ( hehehe tapi adalah juga kan )  so sini nak cerita jadual kehidupan ku..

Ni pengalaman aku lah orang lain aku tak tau lah  macam mana kan, aku pagi dah bangun sedia kan breakfast untuk encik asben and iron baju, ( ni tabiat ape pon aku tak tau suka bebeno iron baju pepagi) after that aku akan tunggu encik asben habis breakfast and hantar dia  sampai kat meja makan jer pastu pesan kat dia " u jangan lupa tutup lampu kipas and kunci pintu" lepas dia dah pergi kerja aku siap2 kemaskan yang breakfast tadi, pastu sibuk basuh baju lak, dalam pada masa yang sama online and reply lah order ke pe yang patutkan..

Lepas basuh baju kena sidai and lipat baju yer, lepas agak2 sume tu dah settle aku pergi pos barang customer, balik tu pergi singgah tesco beli barang dapur (ni kadang2 lah kalau stok dh banyak habis) dekat situ jer dah habis baper jam dah? lepas tu balik umah sambung kemas uma sapu sampah, mop ker, basuh bilik air,(uma aku 2 tingkat  4 blik 3 blik air, bayangkan lah kalau buat sorang penat  cam nak tercabut pinggang) lagi aku jenis yang suka sapu ke mop ker 2x kalau sekali rasa tak bersih jer and sambung online. bila dah agak2 petang sikit so aku pon start ler memasak segala tau pastu jap lagi laki aku blik kena hidang makan segala pas makan kena kemas segala basuh pinggan gedebak gedebuk kat situ jer dah berapa jam..Laki aku ni pulak jenis mengada nauzubillah dah lah semua barang dia tanya aku tak boleh cari sendiri pe kadang2 tu bukan tak boleh cari sendiri tapi aku pelik bila dia cari boleh tak jumpa sedangkan depan mata so nampak sangat mengadanya kannnss, kang dah sudah2 dinner tu naik atas kang teman dia borak sambil tu " u tolong urut i sikit, u tolong garu badan i, u tolong picit badan I" ada jer . Eh malam pon kadang2 packing barang tau..

ha i olls memang jarang gila tidur siang macam tak sempat pon ada, adalah gak tidur siang tapi kalau tidur siang tu  mesti rasa masa macam tak cukup and terkejar2 tau.

So kesimpulannya aku rasa duduk rumah ni kerja sentiasa ada, adajer yang nak kena buat tau. 

Kalau dulu masa aku kerja aku akan buat kerja sume hujung minggu masak pon sekali sekala jer usually aku pilih hari sabtu untuk buat sume kerja rumah hari ahad g jalan and relax tau . so aku rasa kalau kerja tu penat kerja jelah tak penat mengemas buat sume kerja rumah tu ...tapi bila duduk rumah ada jer kerja nak kena buat kang eh lipat baju yang lama2 lah, kang ekh habuk pula lap sikitlah , kang ekh dapur cam melekit lah basuh dapur pulak ada jer benda nak buat tau..

Eleh encik suami yang baru tolong aku kemas bilik and basuh bilik air bilik pon ambik masa 1 hari pastu penatnya mengalahkan apejer asik minta urut jer, yang kita ni buat sume kerja mengemas 1 umah basuh bilik air 3 tau lagilah kan penatnya tapi relax lagi( nampak sangat perempuan ni dia kuat dan tabah kan kan kan)

Tapi kan yang aku geram tu kalau en asben tolong kemas rumah tu rasa tak puas hati jer yelah kita buat macam ni dia buat macam tu bila kita ajar dia tak nak dengar dia buat cara dia jer so memang tak puas hati sudahnya aku sendiri yang kemas baru puas hati ( macam aku suka sapu ke mop ker buat 2 x first tu pembersihan yang kedua x tu bilasan bagi lagi bersih lah, tapi kalau laki aku dia buat sekali jalan jer mana tak hangen aku )

baru buat sikit dah bising2 tau stress jer aku kalau laki aku mengemas.

Itu jer kisah seorang surirumah memang lah dengo duduk rumah tapi bukan duduk mengangkang makan tidur jer wah kalau gitu heaven betol tapi disebalik duduk rumah tu banyak lagi yang perlu dilakukan tau.

Honestly aku lebih prefer kerja dari duduk rumah tau penat kerja lain penat surirumah lain.sekurangnya kerja penat otak berfikir and berjalan kan surirumah ni tenaga kot..

Tapi nak buat macam mana rezki kerja aku kat perak ni lom ada lagi ..hopefully lepas2ni adalah rezki kerja nya ekh.amin

this is my opinion and experience lain orang lain kisahnya so jangan bandingkan aku dengan orang lain ok...

bye

Lagi Testimoni Sophie PMC..sebab tulah dia PMC yang Terbaekkk

Ok haritu iollss dah bagi pendapat yang jujur collagen drink yang mana paling bagus kan ..so terpulanglah kat anda untuk menilai dan memilih yer..

NI ada lagi testimoni  sophie pMC hot hot dari oven u ollls ...

Ha tengok ni ..cikgu skolah i pon ambik sophie ni tau, jeragat dia dah kurang and kulit semakin bersih, while her husband lak cam ada tahi lalat leper besar kat dahi after consume collagen drink ni hilang tau .so sekaran suami dia yang suruh beli..waa sporting betol suami beliau kan siap menyokong isteri nak cantik, heheh tu pon sebab dia pon mendapat tempiasnya kulit beliau pon semakin ok tau...

Tq cikgu kerana mempercayai saya and sophie PMC , ni dh jar ke 3 tau cikgu beli dengan saya..

ok ni lak dia memang menghadapi masalah jerawat yang teruk ,so i suggestkan ambik lah sophie pmc ni and so far  after a month tak habis pon lagi 1 jar sophie tu tau kulit dah semakin halus, jerawat dah takde menurut kata beliau just bekas and parut jerawat jer tinggal tau..ha tapi memang nampaklah perbezaannya..
P/s: untuk jerawat teruk macam ni memang ambik masa sikit yer nak dapat kulit glowing and licin gila..
tapi takpe yang penting sabar, tekun and usaha inshaallah pasti boleh..oppps dia kata nanti dah hahis satu jar nak bagi picture lagi so same2la kita nantikan yer..






Ha sebab-sebab ni lah iolls kata sophie ni sangat terbaek de vasss suolll..bak kata pepatah dulu-dulu kan yang pahit itu penawar yang manis itu racun, hahah maksudnya walaupon dia tawar tapi kesan dia hebat uollss...


so pilihan di tangan anda..
pilih untuk berubah lebih cantik or redho jerlah ekh hehehe (kalau redho jer takut dh berusia sikit menyesal lak) sebab masa tak boleh diundur yer..


kalau berminat nak cuba sophie pmc ni boleh sms or call

wani: 0166606764

Cont: WHY sophie is the best

ni my honest opinionlah kerana so far customer sophie pmc paling banyak bagi feedback positive tau uoolllss kerana ianya lebih original dan tinggi kandungan collagen tau tanpa campuran bahan lain, walaupon harga agak pricey iaitu rm 250 untuk 4 bulan usage tapi bila difikirkan semula agak menjimatkan kerana sebulan just spend rm 62.50 jer, 

Tapi apepon terpulang pada citarasa customer and budget customer ada tu yang xde budget so boleh lah cuba aurawhite ada tu bajet nak bwah rm 100 jer boleh lah cuba ferwhite.

kesan dia berbeza-beza kerana tubuh kita tak sama dengan orang lain ada cepat ada lambat apepon yang paling penting kena sabar and maintainkan 3 bulan dulu yer baru leh wat penilaian.hehe

ini bukti sophie the best ye

Testimoni tak teratur yer

lepas 3 minggu kulit jadi lebih halus gebu and cerah tau

ni lepas sebulan jeragat memang berkurangan tau 

datuk rosnah pon salah seorang pengguna sophie tau

last but not least my mom pon pakai ni kata nampak peruban tau  kulit dah semakin tegang, cerah and paling best dia kata jerawat and jeragat dah kurang..beliau pon sakit kaki kalau berjalan jauh so far ambik sophie dah kurang sakit kaki tau..sampi sekrang pon mak masih makan lagi collagen ni tau




kalau berminat nak beli aurawhite, ferwhite and sophie pure marine collagen boleh sms or call

wani: 0166606764

yang pasti harga special tau

so guys harap sedikit sebanyak dapat membantu anda memilih colagen yang terbaik untuk anda yer,,

Honest Opinion: Collagen drink yang paling best and terbaik antara Aurawhite, ferwhite and sOphie PMC

as salam, pagi ni macam terpanggil lak nak buat entry the best collagen drink antara yang terhangat di pasarasan sekarang ni. KENAPA???sebab dah pening customer tanya mana lagi bagus mana lagi ok heheh..APE-APE pon terpulang pada budget anda (customer ) dan juga keserasian diri kita juga tau.

Opss tapi entry ni panjang gila so kena baca dengan sabo yer..

Aurawhite dia ada kelebihan tersendiri, Ferwhite pon ada kelebihan tersendiri, Sophie Pure Marine pon ada kelebihan tersendiri, ketiga-tiga collagen drink juga mempunya fungsi yang sama iaitu. ni merupakan fungsi collagen secara amnya yer

• menghasilkan asid amino penting seperti :
• lysin,prolin dan glysin yang secara khusus diperlukan oleh tubuh untuk membina struktur tisu penyokong, dan untuk mengawal fungsi sel.
• hydroxyprolin-memberi kekuatan dan keanjalan pada tisu penyokong dan tulang glisin -melembapan kulit.
• alanin, prolin dan asparagin -menstabilkan struktur,melembap, menegang dan menganjalkan kulit lantas mengekalkan kulit cantik serta menghalang penuaan.
• arginin -memudahkan tidur nyenyak, menghasilkan pola tidur.
• mengawal metabolisme tubuh dengan mencerna secara enzimatik.
• melindungi tulang rawan pada sendi daripada enzim dan kerosakan oksidatif .
• menegang,menganjal dan melembapkan kulit.
• menampung air dalam tubuh.
• meningkatkan penyerapan kalsium.
• menguatkan salurdah dan melancarkan pengaliran darah di bawah lapisan kulit
• meningkatkan isyarat induksi
• menghasilkan kualiti rambut dan kuku yang sihat kuat dan berkilat bersinar,

Kesan collagen kepada tubuh kita

• memelihara ketegangan dan keanjalan kulit
• memelihara kelembapan kulit
• menyokong baikpulih tisu dari kecederaan otot dan tulang
• menguatkan otot dan tulang
• membantu hati dalam proses detoksifikasi(buang toksin)
• memelihara kelenturan sendi
• mengurangkan keradangan(inflammation)
• memberi tenaga
• membantu pola tidur
• memulihkan penyakit saraf dengan membina semula lapisan protin pada saraf

Collagen sangat penting yer kerana ini kesan kekurangan collagen dalam badan 

KESAN KEKURANGAN KOLAGEN DALAM BADAN

Penghasilan kolagen berkurangan dengan kadar 1.5% pada setiap tahun selepas usia 25 tahun.Kesan penurangannya mula dirasai lebihkurang 10 tahun kemudian. Selepas usia 45-50 tahun, badan kita akan kehilangan hampir separuh daripada kolagen yang ada. Jadi, semakin tua, semakin berkurangan kolagen dalam badan.

Oleh itu kolagen diambil sebagai makanan kesihatan untuk pelbagai penyakit seperti osteoarthritis(sakit sendi), osteoporosis, arteriosclerosis selain untuk kegunaan kosmetik dan pelembab kulit.

so yang dah lepas umur 25 ni kenalah berserdia dari sekarang yer..

Aurawhite 

first collagen drink yang guna nano teknologi and berperasa yer

PENCERAHAN KULIT YANG PERTAMA DI MALAYSIA MENGABUNGKAN 3 STEM SEL DARI TOMATO, APPLE DAN ROSELLE BERSAMA GLUTATHIONE DAN TILAPIA KOLAGEN!!! 

RAMUAN BERKUALITI PREMIUM Diformulasikan dengan teknologi Jepun gabungan hydrolyzed tilapia kolagen, L-glutathione,vitamin C,triple stem cell phytocelltec dari tomato,epal & roselle, hyaluronic acid dengan bahan semulajadi lain seperti lemon,turnip,strawberi,maquiberry,papaya, sarang burung,astaxanthin & pinebark 

Kelebihannya:

-lebih senang diminum sebab mempunyai rasa yang sedap

-dibuat dengan nano teknologi aka teknologi terkini

harga: rm 150 untuk satu jar tahan dalam 1 bulan (kalau 2 x minum/day) sekali minum 2 scoop.

FERWHITE

Frewhite Pure L-Gutathione Collagen 500 000mg diperbuat daripada bahan yang sangat berkualiti, berkesan.

Kandungan Ferwhite Pure L-Glutathione Collagen 

Collagen 

L-Glutathione 

Vitamin A, B, C, D, E & K t

Acaiberry

Ekstrak Mangosteen

L-Carnitine 

L-Taurine 

Stem Cell Apple 

Hyralonic acid

Dextrose andyrous – anti penuaan

Kelebihan: 

-harga lebih murah RM 95 sahaja

-mempunyai rasa strawberry yang sedap dan manis

-dikilangkan sendiri oleh pengeluar or pengasasnya

Harga

RM 95 untuk satu jar tahan dalam 1 bulan (kalau 2 x minum/day) sekali minum 2 scoop.

Sophie pure marine collagen

Produk yang mendapat pengiktirafan 5 STAR di DUBAI sebagai Produk MEWAH

Kelebihan sophie

-Bebas lemak

-Bebas gula

-Tiada bahan pewarna

-Tiada pengawet

-Tiada rasa dan bau

98% Purity collagen 

2% madu untuk potong hanyir

Harga : RM250 tahan up to 4 month (sebulan dalam rm 62.50)kita spend duit untuk collagen, sehari minum 2x (2 sudu teh + 150 ml air sejuk)

*****kenapa saya pilih sophie sebagai the best collagen kerana sophie mempunyai kandungan collagen yang paling tinggi tanpa bahan campuran yang terlalu banyak yer so purity collagen tu lagi tinggi, hanya madu dan collagen, takde perasa, takde pewarna tiruan, so takdelah pengawet kan and bebas lemak. tu yang buatkan kesan dia lebih cepat serta paling penting JIMAT sebulan dalam 62.50 jer kalau AW sebulan rm 150 n FW sebulan kita kena spend rm 95 .

ni my honest opinionlah kerana so far customer sophie pmc paling banyak bagi feedback positive tau uoolllss kerana ianya lebih original dan tinggi kandungan collagen tau tanpa campuran bahan lain, walaupon harga agak pricey iaitu rm 250 untuk 4 bulan usage tapi bila difikirkan semula agak menjimatkan kerana sebulan just spend rm 62.50 jer, 

Tapi apepon terpulang pada citarasa customer and budget customer ada tu yang xde budget sampai 250 so boleh lah cuba aurawhite ada tu bajet nak bwah rm 100 jer boleh lah cuba ferwhite.

kesan dia berbeza-beza kerana tubuh kita tak sama dengan orang lain ada cepat ada lambat apepon yang paling penting kena sabar and maintainkan 3 bulan dulu yer baru leh wat penilaian.hehe

cont..